Igår började dagen med gym på ca 45 min tillsammans med mamma, sen åkte jag hem och duschade och gjorde mig i ordning innan vi åkte ut på Sveg igen och handlade, beställde hem mineraler till Linn samt besökte försäkringskassan. Sen åkte jag och Linas och handlade massa käk till helgen, sen åt vi hamburgare (jag med isbergssallad istället för bröd) Gött som f*n! 

Märks att man inte gymmat på ett tag, man orkar inte lika mycket som innan..Men fri från träningsvärk är jag idag iaf, som det känns just nu iaf ;) Så nu blir det frulle sen en promenad med mamma. Får se vad som sker senare under dagen, tänkte iaf slänga in resten av pryllistan på grejer jag inte vill/kan klara mig utan i stallet/på hästryggen här senare iaf, håll ut! :)

Gårdagens köp: Mascara, hårfärg, 2 par leggings, mobilkort, samt en stavmixer med tillbehör. Allt som allt kostade det 791:- med frakt på leggingsarna inräknat. 

Lovade förra veckan att ni skulle få en lista på prylar jag mer eller mindre varken kan, eller vill, klara mig utan i stallet eller på hästryggen. Den listan kommer här och nu, enjoy! OBS, grejerna kommer raddas upp utan inbördes ordning eller va man säger ;)

Stetoskop. Räknar alltid ut puls vid hårdare och längre ritter, i utvecklingssyfte.

Används också innan vet.grind på distanstävling för att vara säker på att pulsen är ok.

Dessutom ska det alltid finnas ett stetoskop i sjuklådan till varje häst/stall, jämt! 

Kylgel. Masserar jag alltid in i benen efter hårdare träning i förebyggande syfte, ibland även ryggen.

BoT (Back on track) paddar + vanliga fleecelindor. Använder jag på frambenen efter hårdare träning, kompletterar då även med kylgel under. På bakbenen kör jag kylgel + vanliga paddar och fleecelindor.

Hästsalva. Den bästa salvan som finns, använder den på allt från småsår till mugg. Den mjukar upp, skyddar och torkar ut samtidigt som den håller ohyra borta. Har även hänt att jag smörjt hovar/kastanjer och mule/ögon med den för många år sedan när jag ville ha en glansig och sommarsnygg häst! ;)

Reservbrodd och en rejäl broddnyckel. Ett måste helt enkelt!

Pga för långsam uppladdning av bilder så får resten av pryllistan vänta någon dag till. Sjuuukt tråkigt, men håll bara ut, det finns massor av prylar kvar att visa för er! Ha det så länge kära vänner, heels down!

Har inte haft tid att blogga något den senaste veckan, men nu ska en uppdatering ske!

Helgen har vart helt underbar, den bästa på länge, eller någonsin kanske. Den har vart så lugn och skön. Jag och Linas åkte till Funäs över helgen där vi bara tog det lugnt och hade det gött. Kom dit på fredagkvällen, då käkade vi på pizzerian bredvid konsum där jag som så vanligt tog en kebabsallad, sen handlade vi lite popcorn och russin till kvällen som spenderades framför tvn. Men innan det så åkte vi bland annat till Hamra där han hälsade på en vän. På lördagen tog vi 740n ut på sjön och sladdade, vi fick soppatorsk en gång och två avkörningar varav den ena var min som fick dras lös med bil..hi hi. Sen vart vi bjudna på lunch hos Jonny, fläskfilé med banan i sås, gött som tusan. Sen drog vi vidare hemöver där vi kollade lite på tv och slappade innan vi drog på affärn och handlade ingredienser till min indiska kycklinggryta. Inte långt därefter slocknade vi båda två med paltkoma. På söndagen åt vi frukost, städade lägenheten och packade alla grejer in i bilden innan vi drog på affärn och handlade lite mat. Sen tog vi en spontanfika uppe på loftet innan vi fortsatte med en spontantripp till Norska gränsen. Vände sedan och åkte in i Hamra där vi hälsade på lite och kikade i skidshopen innan vi fortsatte resan hem till Sveg igen. Väl hemma åkte jag och hälsade på Alva en sväng.

På Måndagen känndes det som att jag låg på dödsbädden så då ryckte världens bästa kille ut och fixade i ordning i stallet åt mig och Linn, hur många killar i världen skulle gjort det? Guuuuld värt! Hem kom han sedan med en stoooor oöppnad vattenmelon som jag längtat efter och som jag som tur var fick behålla i magen! På tisdagen åkte vi skoter ut till Oves stuga där vi grillade fläskfilé till lunch samt hälsade på mormor och Henry på hemvägen sen. Till middag gjorde vi tacos och inte långt därefter somnade jag för kvällen i paltkoma som man alltid lyckas få av tacos?!...Och Idag har jag spenderat dagen i stallet, det blev en ridtur med Kerstin och Mirja på sandvägarna och vi avslutade ridturen på sandbacken innan vi red hemöver igen. Linn tyckte det var skittråkigt att trava sakta bakom de andra så hon passade på att bocka som en tok istället men sen gick hon som avslut jätte fint på sandbacken och jag tycker nog att hon går bäst på hackamoret där hon slipper ligga och TOKTUGGA och sänka ner huvudet till backen för att "slippa" bettet, så hon kan tänka på annat, ibland kanske hon hinner med att tänka på lite väl mycket annat och kommer lite enklare undan med vissa grejer, eller nja inte undan men hon vågar prova mer iaf ;) Nu ska jag göra mig i ordning, sätta mig ner och skriva recept och inköpslista samt matsedel. Imorn kommer hovslagaren och tänkte försöka hinna med en rejälare tur efter det. Pratade nyss med mamma och på freda ser det ut som att det blir gym, för första gången sedan 1½ månad sen, DET KOMMER BLI SKÖÖÖÖÖÖÖÖÖÖNT!!! (med träningsvärk som heter duga..) Hej så länge!

Ligger hemma med förkyld hals, huvud, öron och kropp..Orkar inte ens kliva upp och koka te, mat vill jag inte ens tänka på med den här halsen. Men tack och lov så är det svinkallt ute nu när jag ligger inne och är sjuk och förhoppningsvis inte sen när jag är frisk igen och vill ut och greja på. Dagens kost kommer till större del att vara te med honung..

Jag tänkte att jag skulle göra ett inlägg lite senare på grejer jag inte skulle vilja vara utan/klara mig utan i stallet och på hästryggen. Heels down!

Har nyss bakat ägg -och mjölkfria chokladmuffins med chokladfrosting som jag har valt att kalla kärleksmuffins, de vart jätte goda! (recept längre ner i detta inlägget) Dock väääldigt onyttiga så jag nöjde mig med en halv muffin, resten får brorsan och killen äta :)

Börjar förresten på och bli förkyld, halsen känns tjock och öm och huvudet tungt och värker..samt lite småslö i hela kroppen. Såna här gånger är det surt att ha pojkvän (eftersom det är han som smittat mig, den jäkeln!) för man har aldrig varken tid eller lust att vara sjuk, men det är ju bara att acceptera. Tänkte hoppa med linn på sandbacken imorn med Lisette och Mc, men vi får väl se hur det blir med det nu då..Sitter just nu och försöker kurera halsen med en stor kopp chai-te och honung. Nu ska vi bara åka med ett gäng muffins till min kära broder, sen säger jag tack och godnatt för idag.

Recept på ägg & mjölkfria

  kärleksmuffins  

4 dl vetemjöl

1 dl kakao

3 dl strösocker

2 tsk bakpulver

2 tsk vaniljsocker

2 ½ dl vatten

75 g smält smör eller margarin

Blanda alla torra ingredienser och tillsätt sedan vatten + smör/margarin, blanda och häll upp i muffinsformar. Grädda i 225 grader i 15-20 min beroende på storlek. (Denna satsen blir ca 10 st stora muffins)

Frosting: (på ett ungefär, mätte aldrig upp, så var försiktig med vattnet)

2 dl florsocker

2-3 msk kakao

2-3 msk vatten

3 msk smör/margarin

Toppa med kokos och ett fryst hallon, eller varför inte skivad banan eller färska jordgubbar? Muuuuums!

Tänk att jag har faktiskt hunnit med allt jag skulle göra ikväll, skönt!

Här kommer bilderna på älsklingarna  

Sötaste finaste Asta myser i sin nya lya som hon fick idag

Linn tror sig se något genom fönstret och blåser upp sig..              

Mys med den bästa hästen!

Hade tänkt ta en rejäl och lång ritur idag men den planen gick i kras när vi körde av vägen och bilen satt fast i flera timmar..Har under tiden bilen suttit fast, spenderat min tid hemma hos mamma med min råtta Asta, passade på att städa och möblera om buren medans hon sprang omkring i lägenheten med katten Lingling och busade.

Idag ska hon få följa med mig till killen, och stanna där. Det är bättre att hon får vara där eftersom jag bor där nu för tiden. Gjorde förresten en tråkig upptäckt på henne idag, hon har fått en juvertumör runt juvret, min lilla gumma..Menmen, det är ju inget ovanligt hos råttorna och hon är ju fortfarande pigg, alert och nyfiken. Så, så länge den inte stör henne på något vis så får hon leva vidare..

Som tur är finns snälla och hjälpsamma grannar som kan dra upp bilhelvete när det behövs! Så nu ska vi strax åka, sen ska jag baka fröknäcke, laga mat samt försöka hinna ta en genomkörare i paddocken med Linn innan stallstäd och nattning av hästarna. Ska senare under kvällen även försöka lägga upp lite bilder på min lilla Asta gumma och kanske också på finaste Linn.

Det vart en ridtur igår iallafall, kunde inte motstå..Så vi red 1,5 mil i snitt 10 km/h. En lagom tur, tanken slog mig att vi skulle skritta fort genom hela rundan men det hade hunnit blivit mörkt då, och utan reflexer och pannlampa så sket jag i det och lät henne ligga och rulla på i behagligt tempo. Snöade gjorde det och hyfsat djup snö nästan hela rundan, vilket var helt underbart, men tanken har slagit mig! Huuuur i hela världen har jag kunnat rida i ur och skur i alla dessa år, utan en buff?! Sån grymt bra uppfinning! Inte för att jag klagade innan jag började använda buff, men nu när jag väl börjat kommer jag aldrig sluta, det är som distansridbyxor i princip, dom är så sköna att man ibland glömmer att man har de på sig och jag kommer aaaaaldrig i hela mitt liv tränga mig in i ett par vanliga hårda ridbyxor igen! Okejdå, men endast vid undantagsfall, som tex hopptävling el liknande..OM jag nu kommer delta i en sån någon gång!?  

Hur som haver, idag har jag vart på lacken på praktik med Jenkish och vi har ägnat hela dagen åt att slipa ner och målat billyften som nu är helt aaaawsomesnygg! Dock inte klar än, vi ska fortsätta med resten på måndag. Men jag har haft en asbra och rolig praktikdag, det bästa är när man får anstränga sig och jobba, istället för att bara få sitta och titta..Som man får på en del ställen.

Ikväll vet jag inte vad som händer, mer än att jag ska mocka skit och natta hästarna och kanske ta mig ett skumbad eller en behövlig dusch, har orange färg i hela håret..Fast, en skål popcorn, en skål russin och skuren salami är det som lockar mest ikväll iaf, matglad som man är!